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一个新的开始:离婚后重新开始的提示

离婚过程在精神上消耗drain尽,并可能给您造成巨大损失。但是,当它最终结束时,您感到的自由同时令人惊奇和恐怖。离婚后,你就会得到解放。决定如何进行这种解放是一次奇妙的冒险。在里贾纳·泰勒(Regina M. Taylor)的律师事务所,我们迎来了许多男女,他们摆脱了不幸的婚姻,进入了人生的新篇章。请继续阅读,以找到我们的技巧,帮助您在离婚后最好地重新开始。

  1. 花时间照顾自己。

您可能会认为整个自我护理概念都被高估了,但事实并非如此。您一直担心离婚过程以及您的前妻和孩子几个月。花费一些时间才是公平的。自我保健对不同的人意味着不同的事情。对您来说,这可能意味着您需要休假去钓鱼,并在船上享受一些宁静与安宁。或者,也许您更喜欢摩尼踏板和按摩。不管它带来了什么幸福,请让自己偶尔沉迷其中(除非它是毒品,酒精,暴力或其他恶习)—如果是这种情况,我们建议与治疗师交谈,并寻找一些更健康的自我保健形式。 

  1. 养成健康的习惯。

重大的人生改变是改变习惯的宝贵机会。感觉好像一切都在变化中,但是这样做的好处是,您可以故意建立比旧健康的新习惯。健康饮食,频繁运动和冥想并没有使您真正焕然一新的感觉。养成定期参加治疗的习惯也是明智的决定。治疗师可以帮助您处理对离婚的感觉,并可以教会您健康的应对机制。

  1. 尝试新的。

您是否一直对好奇心感兴趣但从未尝试过?也许您对骑马着迷了,但是您的丈夫不希望您把钱花在上课上。或者,也许您一直渴望学习冲浪,但是您的妻子坚持认为您没有时间去海滩。现在是时候尝试一些新的东西,即使它会使您脱离舒适区。这样做将帮助您形成独立的身份!

如果您正在处理离婚或其他家庭法律问题,我们将为您提供帮助。 联系 the 里贾纳·泰勒律师事务所today 为指导。

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